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游泳
游泳 評價
網友滿意度:
最近迷上了DIY~~
天啊~ 能夠自己做出
好吃的料理真的是太幸福了~
一來當然黑曜石怎麼消磁是可以
滿足自己想吃就吃的慾望
在來就是做給對方吃呀~
不論是家人朋友情人
這比送買好現成的禮品還有FU
可以一起做一起學就更有相處
的機會啦~~
也就是說!
常常動手DIY=跟親朋好友連繫感情
=>人氣直升UpUpUp!!
真可謂一舉數得啊啊~~
推薦這次自辦活動好評的游泳
做起來就是讓自己成為眾人注目焦點!
輕鬆好上手~ 提升自信也可以越做越專精
這大概就是我樂此不疲的原因吧(笑)
心動不如行動,快點傳送門一探究竟吧!
游泳
《游泳》
內容簡介
本書簡單例述中央大學游泳部的訓練課程,並集合最新的游泳競賽科學理論,配合實際訓練實例,協助各位實地運用。
在提升游泳技巧的章節中,將說明如何加快游泳速度、游泳競賽技巧和四種游法.起跳.轉身.結束及流程。在比賽實力的提升一章中,將介紹舉重與游泳動作能力訓練課程。在游泳訓練章節中,說明實際的科學訓練;在賽際流程章節中,則說明如何制定訓練計劃。本書不僅適用於中級選手,想進一步提升自己游泳技術的高中、大學、實業團體的游泳選手及教練、游泳俱樂部教練等,本書將是您最佳的參考資料。
作者簡介
吉村豐
中央大學理工系教授。任該校游泳部教練。
高橋雄介
中央大學理工部專任講師。該校游泳部的首席教練。日本游泳聯盟強化教練、日本游泳聯盟認可的高級教練。
游泳-目錄導覽說明
- 1.提升游泳技術
2.提升游泳力量
3.訓練課程
4.賽季與賽程
5.
編/譯者:聯廣圖書公
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:223
出版地:台灣
- 1.提升游泳技術
商品訊息簡述:
- 作者:吉村豊,高橋雄介
追蹤
- 譯者:聯廣圖書公
- 出版社:聯廣
出版社追蹤
- 出版日:2000/1/1
- ISBN:9789576173691
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
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